Главная / Блюда из птицы / Блюда из индейки / Филе индейки диетические

Филе индейки диетические

Филе индейки диетические

Если вы в поисках несложных и интересных вариантов, как приготовить филе индейки диетические и при этом вкусное, тогда обратите внимание на этот рецепт. Он обязательно придется вам по душе.

Описание приготовления:

Запеченная таким образом индейка чудесно подойдет как в качестве основного блюда на обед, ужин или праздничный стол, так и в качестве закуски. Остывшее и нарезанное тонкими ломтиками филе можно использовать на бутерброды или в как ингредиент в салат, например.

Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Птица / Индейка
Блюдо:
Горячие блюда / Блюда в рукаве
Диета:
Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Филе индейки  — 800-900 Грамм
  • Луковица  — 1 Штука
  • Чеснок  — 2-4 Зубчиков
  • Вода  — 1 Стакан
  • Оливковое масло  — 50 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
  • Сушеные травы  — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Филе индейки диетические»

Филе индейки диетические
1. Очистите луковицу и нарежьте мелкими кубиками. Выложите в глубокую мисочку.

Филе индейки диетические
2. Туда же отправьте пропущенный через пресс чеснок.

Филе индейки диетические
3. По вкусу добавьте специи, сушеные травы и прочие приправы.

Филе индейки диетические
4. Немного соли.

Филе индейки диетические
5. Полейте небольшим количеством оливкового масла и как следует перемешайте.

Филе индейки диетические
6. Вымойте филе и выложите в пакет для запекания. Выложите на мясо половину лука. Аккуратно переверните филе и распределите сверху вторую половину.

Филе индейки диетические
7. Влейте в пакет стакан чистой воды.

Филе индейки диетические
8. Плотно закрепите края пакета и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку. Запекайте минут 50-65.

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Утка, запеченная с апельсинами

Утка, запеченная с апельсинами — очень праздничное и торжественное блюдо, которое я обычно готовлю на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *