Воскресенье , 19 сентября 2021
Главная / Блюда из рыбы / Рыбное филе в духовке

Рыбное филе в духовке

Рыбное филе в духовке

Хочу поделиться с вами рецептом приготовления рыбного филе в духовке. Я готовила по этому рецепту пару раз, и хочу вам сказать, что рыба получается очень вкусной, сочной и совсем не сухой!

Описание приготовления:

Этот рецепт диетический, важным ингредиентом в нем играет топленое сливочное масло, поэтому не следует заменять его каким-то другим жиром. Масло придает рыбе восхитительный вкус и аромат, хотя в последнем случае важную роль играет и розмарин, который вы почувствуете сразу же, когда откроете духовку.

Назначение:
На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты
Блюдо:
Горячие блюда
Диета:
ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Филе рыби  — 4 Штуки
  • Сливочное масло  — 40 Грамм
  • Сок лимона  — 1 Чайная ложка
  • Розмарин  — 1 Пучок
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Рыбное филе в духовке»

1. Рыбное филе промойте и разрежьте на порционные кусочки.

2. На противень или в форму для выпечки выложите кусочки филе. Положите на каждый кусочек немного сливочного масла, сбрызните несколькими каплями лимонного сока и посыпьте специями (я использовала просто соль и перец, но пожеланию можно другие специи).

3. Сверху на рыбу положите по веточке свежего розмарина.

4. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 градусов в течение 20 минут.

5. Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Фаршированная щука

Блюдо для королевского стола! Вкус просто потрясающий, а как красиво это выглядит. Назначение: На праздничный …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *