Главная / Блюда из птицы / Блюда из индейки / Салат с индейкой и авокадо

Салат с индейкой и авокадо

Салат с индейкой и авокадо

Легкий, полезный, очень аппетитный и простой в приготовлении салат с индейкой и авокадо в домашних условиях — прекрасный вариант для тех, кто в поиске здоровых блюд.

Описание приготовления:

Используйте в этот простой рецепт салата с индейкой и авокадо заранее отваренную или запеченную грудку. Это не только сэкономит время, но и сделает блюдо более полезным, чем с добавлением копченой птицы, например.
1. Для начала вымойте листья шпината и дайте стечь воде.
2. Стебель сельдерея нарежьте небольшими кусочками.
3. Разрежьте пополам авокадо, удалите косточку и нарежьте мякоть небольшими кусочками.
4. Выжмите сок лимона и соедините со щепоткой соли и сушеными травами. Добавить можно не только сушеные, но и свежие травы, которые вам по вкусу. Перемешайте заправку. При желании добавьте в рецепт приготовления салата с индейкой и авокадо чуточку оливкового масла.
5. В глубокую мисочку отправьте листья шпината, сельдерей, нарезанный тонкими ломтиками огурец.
6. Измельчите индейку и добавьте в салатник.
7. Полейте все заправкой и аккуратно перемешайте.
8. Дополните семенами подсолнечника или кунжута. Вот и все, через каких-то 10-15 минут аппетитный и очень вкусный салат с индейкой и авокадо в домашних условиях готов к подаче. Можно пробовать.

Назначение:
На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент:
Птица / Индейка / Фрукты / Авокадо
Блюдо:
Салаты
Диета:
Рецепты для похудения / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Отварная индейка  — 300 Грамм
  • Шпинат  — 1 Пучок
  • Стебель сельдерея  — 2-3 Штук
  • Авокадо  — 1 Штука
  • Лимон  — 1 Штука
  • Сушеные травы  — 1 Чайная ложка
  • Семечки подсолнечника  — 2 Чайных ложки
  • Перец  — 1 Щепотка
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Огурец  — 1 Штука

Количество порций: 3-4

Понравился рецепт? Сообщите друзьям!

Смотрите также

Утка, запеченная с апельсинами

Утка, запеченная с апельсинами — очень праздничное и торжественное блюдо, которое я обычно готовлю на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *